Herbalgem Jarabe de los Fumadores 250ml
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Conciliador del sueño Urgo, suplemento natural fabricado con plantas como la melatonina, valeriana, amapola, pasiflora, espina blanco y melisa. Urgo Suavidor Sueño Plus viene en presentación de comprimidos. Ayuda a las personas a dormir de forma natural. Disminuye el nerviosismo nocturno, lo que contribuye a relajar el cuerpo y conciliar el sueño de manera saludable. Complementa y repara el descanso físico con el mental.
Eleva los niveles de ATP, fuente de energía que el cuerpo absorbe de las células para restaurar el estado físico sin agotarse. Formulado para personas seniles o que sufren de trastornos del sueño como en los casos de desfase de horario o trastorno de jet lag, estrés, nerviosismo o cualquier otra alteración del organismo. No genera dependencia, ni somnolencia después de despertar. Se recomienda consultar al médico especialista en caso de embarazo, enfermedades crónicas, entre otras.
Tomar una cápsula al día, media hora antes de acostarse.
Vitamina B6, Mezcla de camomila, valeriana y lavanda, Melatonina.
Quizás alguna vez hayas escuchado la conjunción “ritmo circadiano”, sin saber exactamente a qué se refiere. Pues en su definición se incluye cualquier tipo de cambio físico, mental o conductual que se produzca debido a la transición luz-oscuridad. Un ejemplo de esto es el hecho de mantenerse despierto por el día y dormir por la noche. Pero, ¿qué relación guarda la melatonina con este proceso? Esta hormona producida por la glándula pineal se encarga de indicar al organismo cuándo es hora de ir a dormir y cuándo toca levantarse. Un desajuste en la producción de la misma (cambios de turno de trabajo, jet lag o insomnio leve) puede producir alteraciones en el ciclo de sueño-vigilia. La suplementación con melatonina contribuye a tratar estos trastornos del sueño y ayudar a proporcionar cierto alivio del insomnio leve. Además de ayudar a regular nuestro reloj biológico, esta hormona también actúa como antioxidante que contribuye a combatir los radicales libres y a reforzar el sistema inmunitario, avivando nuestras defensas naturales. Pero no solo es importante mantener los niveles de melatonina para regular nuestro ritmo circadiano, sino que será imprescindible introducir medidas de higiene del sueño en nuestra rutina. Por ejemplo, evitar cenar tarde, establecer horarios regulares, prescindir de la cafeína al menos 6 horas antes de ir a dormir o evitar utilizar dispositivos electrónicos por la noche. Si el problema del insomnio leve persiste, aparecen otros síntomas o se toma algún tipo de medicación, es recomendable consultar con un/a profesional sanitario/a.
el producto suavidor me ha llegado con fecha de caducidad mayo 22. Me parece escaso tiempo
Anonymous A.
Yo tengo insomnio de despertar precoz. Con las pastillas aumentan las posibilidades de volver a dormirme y si no es así estoy despierta pero tranquila
Anonymous A.