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Contribuyen a que la piel tenga un aspecto más joven
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Este complemento favorece la preservación del colágeno natural presente en la piel para poder lucir una piel más elástica y luminosa, a la vez que ayuda a prevenir signos de la edad debidos al estrés oxidativo. Su formulación a partir de vitamina C, selenio, zinc y plantas medicinales como las bayas de Goji, de Amla o de Schisandra, facilitan una piel de aspecto rejuvenecido.
Tomar dos cápsulas al día en las mañanas.
El zinc posee grandes beneficios para el sistema inmunitario, el cabello y la piel. Es un oligoelemento, es decir, que el cuerpo lo necesita pero en pequeñas cantidades.
Es un complemento importante en la creación de ADN, crecimiento de las células, la construcción de proteínas, la curación de tejidos dañados y ayuda a tener un sistema inmunológico saludable.
Además, favorece la síntesis de queratina y colágeno, así que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro del pelo e incluso, protege su pigmentación. Al participar, además, en la constitución de la queratina, favorece el fortalecimiento de cabello y uñas.
Inclúyelo en tu dieta tomando carnes,pescado, marisco (especialmente, ostras), frutos secos, cereales integrales, legumbres y/o leche.
Una dieta variada y equilibrada suele ser suficiente para mantener un buen nivel de zinc en el organismo, solo en caso de déficit, se recomienda una suplementación.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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