1. PromoFarma
  2. Herbolario
  3. Alimentos Ecológicos
  4. Algas Comestibles
  5. Terrasana Wakame 50g

Terrasana Wakame 50g

Peso 50 gr
50 gr 100 gr 1000 gr

Se han actualizado otras opciones según esta selección

Producto agotado temporalmente

Inicia sesión en tu cuenta y configura una alerta para que te notifiquemos cuando el producto vuelva a estar disponible.

Iniciar sesión

¿Quieres que te avisemos cuando esté disponible?

Aporta pocas calorias y es saciante

50 g

Descripción

Wakame es una alga con un alto contenido en calcio y yodo. Contiene vitaminas del complejo B, hierro y ácido fólico. Contiene muy pocas calorias y sus pigmentos naturales tienen propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, neuroprotectoras y aceleradoras del metabolismo. De agricultura sostenible y artesanal. Apto para veganos.

Modo de empleo

De forma fresca: Se puede comprar fresca o deshidratada. Si es la segunda opción podemos dejarla en remojo durante 5 min y dejar que se hidrate. Podemos usarla en ensaladas o un plato de algas con sésamo, a gusto del consumidor. De forma seca: Desmenuzar y poner como aderezo en ensaladas o en platos. Sopa: Dejar el alga en un bol en la nevera durante una semana. Utilizar ese agua para realizar la sopa miso o con cualquier receta habitual.

Consejo Farmacéutico

El hierro es un mineral funcional que contribuye al desarrollo y crecimiento del cuerpo. Además, está presente en la hemoglobina y la mioglobina, proteínas encargadas de transportar el oxígeno de los pulmones al resto del organismo. Por otro lado, el hierro también participa en la creación de hormonas y tejido conectivo.

Nuestro organismo absorbe este mineral de los alimentos, como mariscos, carnes magras, huevo, legumbres y frutos secos. Para facilitar su absorción, es recomendable añadir a la dieta alimentos ácidos y ricos en vitamina C, como el zumo de naranja o de limón. Si no consumimos la cantidad suficiente de hierro se produce la denominada anemia ferropénica, que, a largo plazo, dará pie a síntomas como falta constante de energía, cansancio, trastornos intestinales y/o dificultad para controlar la temperatura del cuerpo. Esta falta de hierro se puede reestablecer a través de una dieta variada y, si no fuera suficiente, con una suplementación controlada. En este último caso, es imprescindible seguir la pauta de un profesional sanitario y evitar siempre la ingesta de un complemento alimenticio que aporte hierro sin conocer si se tiene carencia de este mineral.

Además, las necesidades de hierro que tiene el organismo variarán a lo largo de los años, siendo de especial importancia su regulación durante los años de menstruación, así como en gestantes y lactantes. Asimismo, el hierro participa activamente en los procesos de desarrollo y crecimiento, por lo que es muy importante para el/la recién nacido/a

Nuestra experta
Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

Ver perfil

Compartir

Información sobre seguridad y productos
Recursos visuales de seguridad
Detalles del fabricante
Responsable autorizado

Recursos visuales de seguridad

En este momento, no disponemos de imágenes de seguridad de este producto. Estamos trabajando para añadir esta información, por favor, consulta más adelante para actualizaciones.
Te invitamos a que antes de usar el producto leas detenidamente la información de seguridad que viene con el producto y, en caso de cualquier duda acerca de la seguridad del producto devuelvas el producto conforme lo dispuesto en las condiciones generales de contratación.

Detalles del fabricante

En este momento, no contamos con los detalles del fabricante. Estamos trabajando para añadir esta información pronto. Por favor, consulta más adelante para actualizaciones. Para cualquier consulta, no dudes en contactarnos.

Responsable autorizado de la EU

En este momento, no contamos con la información del responsable autorizado. Estamos trabajando para añadir esta información pronto. Por favor, consulta más adelante para actualizaciones. Para cualquier consulta, no dudes en contactarnos.

BUSQUEDAS RELACIONADAS CON Algas Comestibles

Novedades Alimentos Ecológicos