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Complemento alimenticio para el mantenimiento de huesos y dientes
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Tongil Estado Puro Vitamina D3 1000 Ui 100comp es un complemento alimenticio que aporta vitamina D3.
Ayuda a mantener los huesos y dientes en buenas condiciones. Favorece el sistema inmune, participa en el proceso de división celular y contribuye a estimular la absorción de calcio.
Tomar 1 comprimido al día con la comida.
*Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.
Dosis diaria (1 comprimido)
Vitamina D3 colecalciferol 25 µg (1000 UI – 500% VRN)
VRN: Valores de Referencia de Nutrientes
Alérgenos: no contiene.
Agentes de carga (carbonato cálcico y celulosa microcristalina), antiaglomerantes (estearato de magnesio y dióxido de silicio).
La vitamina D3 se produce en la dermis (capa profunda de la piel) gracias al estímulo de la radiación UVB. En menor medida, también se obtiene a través de la dieta, con alimentos de origen animal como el pescado azul.
Es conocida su función reguladora, en el mantenimiento de los huesos (contenido de calcio y fósforo que forman el esqueleto), y sobre el sistema inmune y endocrino. Una deficiencia grave durante la infancia puede ocasionar daño severo (raquitismo). Por este motivo, se suele suplementar con vitamina D a los bebés lactantes, que no deben exponerse al sol en su primer año de vida, bajo supervisión pediátrica.
En adolescentes y personas adultas, la exposición controlada al sol (15 minutos al día) puede llegar a cubrir las necesidades de producción de vitamina D. En caso de fototipo oscuro o si existen determinadas enfermedades, estas necesidades pueden no cubrirse de manera suficiente. Para valorar una suplementación, es aconsejable consultar con un/a profesional de la salud.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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