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Paté vegano de algas marinas y tofu ecológico
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Paté de tofu y algas marinas 100% orgánicas, procedentes de agricultura ecológica. Elaborado con tofu, agua, cebollas, algas nori, algas espagueti de mar, manzanas, aceite de girasol, algas kombu, shoyu, espinacas, aceite de oliva extra virgen y sal. El tofu es fuente de proteína vegetal, se elabora con semillas de soja y contiene 8 aminoácidos esenciales. Aporta hierro, calcio, manganeso, selenio, fósforo, magnesio, cobre, zinc y vitamina B1. Recomendado para dipear con verduras, tostadas o snacks. Apto veganos.
Uso gastronómico.
El zinc posee grandes beneficios para el sistema inmunitario, el cabello y la piel. Es un oligoelemento, es decir, que el cuerpo lo necesita pero en pequeñas cantidades.
Es un complemento importante en la creación de ADN, crecimiento de las células, la construcción de proteínas, la curación de tejidos dañados y ayuda a tener un sistema inmunológico saludable.
Además, favorece la síntesis de queratina y colágeno, así que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro del pelo e incluso, protege su pigmentación. Al participar, además, en la constitución de la queratina, favorece el fortalecimiento de cabello y uñas.
Inclúyelo en tu dieta tomando carnes,pescado, marisco (especialmente, ostras), frutos secos, cereales integrales, legumbres y/o leche.
Una dieta variada y equilibrada suele ser suficiente para mantener un buen nivel de zinc en el organismo, solo en caso de déficit, se recomienda una suplementación.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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