Vitaceutics Good Sleep Retard 30caps es un suplemento diseñado para facilitar el proceso de conciliación del sueño. Este producto contiene melatonina, que ayuda a reducir el tiempo necesario para dormir. Para obtener los beneficios deseados, se recomienda consumir 1 mg de melatonina al momento de acostarse.
Además, Vitaceutics Good Sleep Retard es eficaz para aliviar los síntomas asociados al desfase horario, conocido como jet-lag. La melatonina contribuye a mitigar estas molestias cuando se toma:
- 0,5 mg antes de dormir el primer día del viaje
- En los días posteriores a la llegada al nuevo destino
Este producto puede ser una opción útil para quienes buscan:
- Mejorar la calidad del sueño
- Adaptarse mejor a cambios horarios
Se sugiere consultar con un profesional de la salud antes de comenzar su uso para asegurar que sea adecuado a las necesidades individuales.