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Batido en polvo de proteínas de suero de leche
500 g
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Whey Gold Protein Nutrisport Fresa 500g . es un suplemento nutricional para la vida del deportista a base de proteína de suero de leche, ayuda a aumentar la masa muscular. Recomendado para tomar después del entrenamiento. Aporta vitamina B6 y aminoácidos (BCAAs). Polvo sabor fresa. Se recomienda consultar con un especialista previo a su uso.
Tomar un dosificador después del ejercicio físico. Disolver un dosificador con 200 ml de agua o leche.
Concentrado de proteína de suero lácteo (Whey Protein), cacao desgrasado en polvo1, yogur en polvo2, fresa en polvo3, L-arginina clorhidrato, aromas, cloruro sódico, edulcorantes (ciclamato sódico1, acesulfamo potásico1,2,3, sucralosa2,3 ), colorante (riboflavina 5’-fosfato de sodio2 y cochinilla3) y vitamina B6.
La vitamina B6, también conocida como piridoxina, es una vitamina hidrosoluble necesaria para la formación de neurotransmisores (mensajeros del sistema nervioso) y hormonas suprarenales. También interviene en el correcto funcionamiento del sistema inmune.
Junto al resto de vitaminas del grupo B, contribuye al metabolismo energético normal. Su presencia en la dieta es necesaria para el desarrollo cerebral normal durante el embarazo y la infancia. Está implicada, por tanto, en el buen funcionamiento del sistema nervioso. También participa en la formación de proteínas y glucógeno en el organismo, así como de los glóbulos rojos, indispensables para el transporte de oxígeno a las células y tejidos. Reduce el cansancio y la fatiga.
Al igual que el resto de vitaminas del grupo B, es hidrosoluble, lo que significa que nuestro organismo no la puede almacenar en grandes cantidades. ¿Cómo la podemos obtener? La respuesta se encuentra en la dieta, que debe ser variada y equilibrada. Alimentos como el pescado (atún y salmón), carne y huevo, frutos secos (nueces), legumbres (garbanzos), cereales no refinados y frutas como el plátano aportan cantidades relevantes de vitamina B6 a la dieta. En caso de necesitar un mayor aporte de esta vitamina, la encontraremos en complementos alimenticios junto a otras vitaminas del grupo B u otros ingredientes. En esta situación, es aconsejable recibir asesoramiento por parte de un/a profesional sanitario/a.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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