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Yméa Menopausia Día y Noche 128 Cápsulas

47,85€

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Descripción

Ymea Menopausia Día y Noche 128 Cápsulas es un complemento alimenticio diseñado para mujeres en la menopausia que ayuda a combatir los sofocos, los sudores nocturnos, los trastornos del sueño y los cambios de humor.Las cápsulas diurnas están formuladas con salvia, que ayuda a calmar los sofocos. La vitamina B6 ayuda a regular el equilibrio hormonal, mientras que la vitamina B12 contribuye a un metabolismo energético normal. Por último, la vitamina D3 contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Las cápsulas de noche están formuladas con valeriana, que prepara para el sueño, y melisa, que contribuye a una relajación óptima y a un sueño reparador. Al igual que las cápsulas de día, también contienen salvia, que ayuda a calmar los sudores nocturnos, y vitamina B6, que contribuye a regular el equilibrio hormonal.Sin fitoestrógenos.Sin azúcar.Apto para vegetarianos.Los complementos alimenticios nunca deben sustituir a una dieta sana y equilibrada.

Precio unitario

0,37€ / Cápsulas

Consejo Farmacéutico

La menopausia o climaterio es el proceso fisiológico gradual en el que se retira la menstruación y, con ella, la ovulación y la capacidad reproductiva. Por norma general, este cese en la ovulación tiene lugar entre los 45 y 55 años, momento en el que el nivel de estrógenos y progesterona descienden. En algunos casos, pueden aparecer una serie de síntomas variables asociados a los cambios hormonales como: sofocos, insomnio y sudores nocturnos, sequedad vaginal, irritabilidad y/o cambios de humor, entre otros. Pese a ello, se trata de una etapa más de la vida, que no tiene por qué comportar un malestar notable siempre y cuando se sigan unos hábitos de vida saludables.

Lo primero que debemos tener en cuenta es la importancia de seguir una dieta adecuada, rica en frutas y verduras, así como en fuentes de ácidos grasos saludables como el pescado azul, los frutos secos y el aceite de oliva. La práctica de ejercicio físico, con especial mención al ejercicio de fuerza, es otro de los pilares de una buena salud para mantener los huesos y la musculatura bien fuertes.

Por su parte, los complementos alimenticios suelen ser útiles para reducir el impacto de la sintomatología asociada a la menopausia. Ingredientes como los fitoestrógenos de soja y lúpulo o extractos de cimífuga y de angélica sinensis pueden ser de gran ayuda para aliviar sofocos y contribuir a un estado de ánimo normal. Asimismo, el aceite de onagra, contiene ácidos grasos precursores de sustencias antiinflamatorias, y el calcio y la vitamina D3 son muy recomendables para el mantenimiento de la densidad ósea. Por otro lado, otro tipo de complementos como las plantas con acción relajante y adaptógena, el triptófano o la melatonina ayudan a un mejor descanso y estado de relajación. Como siempre explicamos, antes de suplementarse habrá que personalizar la recomendación en función de los síntomas o antecedentes de enfermedad. En caso de síntomas persistentes y molestos, será necesario ponerse en manos del ginecólogo y seguir sus indicaciones.

Nuestra experta
Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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Opiniones

8/10

Muy buen producto que he estado tomando desde el comienzo de mi menopausia.

Anonymous A.
10/10

Indispensable para mí

Anonymous A.
10/10

Continuidad de mi terapia

Anonymous A.

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