Fornisce un alto apporto biodisponibile di silicio, che aiuta a mantenere la salute delle ossa e delle articolazioni. Aiuta anche la remineralizzazione delle ossa e la formazione della cartilagine. Gli integratori alimentari sono prodotti alimentari destinati ad integrare la dieta normale, costituiti da fonti concentrate di nutrienti o altre sostanze che hanno un effetto nutrizionale o fisiologico, in forma singola o combinata, e sono commercializzati in modo tale da consentire un dosaggio specifico di ciascun prodotto e da essere assunti in piccole quantità unitarie. Inoltre, bisogna tener presente che i risultati degli integratori alimentari possono variare da persona a persona.