La radice di zenzero macinata, adatta da aggiungere a bevande, yogurt o come condimento alimentare, aiuta a mantenere e migliorare il comfort e la mobilità delle articolazioni, alleviando la rigidità.
Lo zenzero sostiene anche una buona pressione sanguigna, contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e dei muscoli, ed è molto efficace nell'alleviare la nausea e il vomito, specialmente quando è legato alla cinetosi.