Per ritardare il fotoinvecchiamento della pelle, è fondamentale conoscere il nostro exposoma. Come sapete, la salute della vostra pelle dipende da fattori interni ed esterni, e questi ultimi sono compresi nell'exposoma. In particolare, l'esposizione alle radiazioni e all'inquinamento, le nostre abitudini quotidiane, l'alimentazione, lo stress e il sonno. Tutti questi fattori hanno un grande impatto sulla salute e la qualità della nostra pelle.
Affinché un prodotto anti-età sia adatto alle tue esigenze, deve essere progettato per contrastare alcuni di questi fattori. Il resto dipende da te, quindi ricordati di mangiare una dieta equilibrata, fare regolare attività fisica, gestire lo stress e dormire a sufficienza in modo che anche la tua pelle possa riposare.