Oregano-olie heeft vele voordelen voor de gezondheid: het is een schimmeldodend middel dat ideaal is om schimmels uit het lichaam te verwijderen, het is antibacterieel en antiviraal en helpt verkoudheid en griep te bestrijden. Het heeft ontstekingsremmende eigenschappen en verbetert de conditie van de huid door vette huid en acne te bestrijden. Er moet rekening mee worden gehouden dat de resultaten van voedingssupplementen van persoon tot persoon kunnen verschillen.