Gestoomde, voorgekookte haverzemelen van gecertificeerd biologische teelt, ideaal voor het maken van brood of koekjes, of om toe te voegen aan ontbijt en yoghurt.
Haverzemelen leveren ongeveer 60% van hun gewicht aan koolhydraten, 25% vezels en 12% eiwitten, waardoor ze het lichaam meer energie geven en de spiermassa helpen behouden.
Het is een goede bron van niet-oplosbare vezels, die de darmtransit helpen verbeteren en de maag helpen verzadigen.
Het helpt ook het cholesterol- en bloedglucosegehalte te reguleren.