Omschrijving
Het wordt verkregen door stoomdestillatie van de bladeren van Mentha piperita, vlak voor de bloei. Het heeft pijnstillende, ontstekingsremmende, antibacteriële en antivirale eigenschappen, evenals spijsverterings- en slijmoplossende eigenschappen.
Het helpt vermoeidheid en mentale uitputting tegen te gaan. Het helpt bij de behandeling van astma, bronchitis, griep, verkoudheid, hoest en verstopte neus. Het wordt gewaardeerd voor het gebruik tegen slechte adem en tandvleesinfecties. Het heeft zijn effectiviteit aangetoond tegen hoofdpijn of migraine, koorts, misselijkheid, krampen, rugpijn, zonnebrand en spijsverteringsproblemen.
Het is nuttig tegen pijn veroorzaakt door sportblessures, tendinitis, ischias en reumatische processen. Propos Nature raadt het niet aan voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Het mag niet worden gebruikt bij baby's of jonge kinderen. Het gebruik in baden wordt afgeraden.