Verzonden vanuit Spanje
Weider Creatine 200 Mesh Blueraspberry 300g is een populair supplement onder atleten. Creatine staat bekend om zijn vermogen om de fosfocreatinevoorraden in de spieren te verhogen, wat op zijn beurt de ATP-niveaus verhoogt. Dit molecuul is essentieel voor het leveren van energie tijdens korte en intensieve inspanningen. Zo draagt suppletie met creatine bij aan:
- Verbetering van de spierprestaties.
- Gemakkelijker herstel tussen sets.
- Intensievere en effectievere trainingen mogelijk maken.
Weider heeft een gemicroniseerde creatine ontwikkeld, met een maas van 200, wat betekent dat:
- Het gemakkelijk oplost in water.
- Het efficiënter wordt opgenomen in het lichaam dankzij de kleine deeltjesgrootte.
Bovendien is er een heerlijke blueraspberry-smaak toegevoegd, die het gebruik aangenaam maakt.
Om de formule nog verder te verbeteren, is AstraGin® toegevoegd, een gepatenteerde plantaardige verbinding die:
- De opname van essentiële voedingsstoffen bevordert.
- Een gezonde darmomgeving ondersteunt.
Deze component is ondersteund door verschillende studies, die aantonen dat het de opname van aminozuren, inclusief creatine, met 33% kan verhogen.
De aanbeveling is om 4,6 g poeder, gelijk aan 1 en 1/2 maatschep, te mengen met 150 ml water. Er wordt aangeraden om één portie per dag gedurende zes weken in te nemen, gevolgd door een pauze van 2 tot 4 weken. Het is raadzaam om een professional te raadplegen voordat je met suppletie begint.