Suplement dietyczny, który pomaga wzmocnić tę dodatkową energię potrzebną do zwiększenia tempa metabolizmu podczas treningu. To ma pośredni skutek w postaci większego stężenia produktów, które zwiększają kwasowość komórkową, znanej również jako kwasowość metaboliczna.
Intensywne ćwiczenia fizyczne powodują znaczny wzrost kwasowości komórkowej i działają jako czynnik ograniczający wydajność sportową, ponieważ komórki mięśniowe nie mogą dalej produkować całej potrzebnej energii.
- Beta-alanina w czystej postaci działa, zwiększając zapasy karnozyny i anseryny w tkance mięśniowej.
- Te substancje neutralizują kwasowość i pozwalają na dalszą produkcję energii.