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Contribuye a la suplementación del organismo con ayuda al descanso
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Tongil Osito Sanito Dormilón 150ml es un complemento alimenticio a base de melisa, tila, flor de azahar, espliego, espino blanco, hierba luisa y vitamina B6.
Aporta distintas propiedades distintas, la vitamina B6 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y la Tila favorece la relajación del organismo.
Niños a partir de 4 años: 1 cucharada de postre (5 ml) 3 veces al día, antes de las comidas.
Adultos: 1 cucharada sopera (10 ml) 3 veces al día, antes de las comidas.
*Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.
Extracto seco de Melisa (hojas de Melisa officinalis),
Extracto seco de Tila (flores de Tilia argentea), Extracto seco de Espliego (flores de Lavandula spica), Extracto seco de Espino blanco 30(hojas y flores de Crataegus oxycantha), Extracto seco de Hierba Luisa (hojas de Lippia tryphylla), Vitamina B6 (piridoxina clorhidrato), sirope de ágave, agua, maltodextrina, antiaglomerante (dióxido de silicio).
Alérgenos: No contiene. Sin gluten.
La vitamina B6, también conocida como piridoxina, es una vitamina hidrosoluble necesaria para la formación de neurotransmisores (mensajeros del sistema nervioso) y hormonas suprarenales. También interviene en el correcto funcionamiento del sistema inmune.
Junto al resto de vitaminas del grupo B, contribuye al metabolismo energético normal. Su presencia en la dieta es necesaria para el desarrollo cerebral normal durante el embarazo y la infancia. Está implicada, por tanto, en el buen funcionamiento del sistema nervioso. También participa en la formación de proteínas y glucógeno en el organismo, así como de los glóbulos rojos, indispensables para el transporte de oxígeno a las células y tejidos. Reduce el cansancio y la fatiga.
Al igual que el resto de vitaminas del grupo B, es hidrosoluble, lo que significa que nuestro organismo no la puede almacenar en grandes cantidades. ¿Cómo la podemos obtener? La respuesta se encuentra en la dieta, que debe ser variada y equilibrada. Alimentos como el pescado (atún y salmón), carne y huevo, frutos secos (nueces), legumbres (garbanzos), cereales no refinados y frutas como el plátano aportan cantidades relevantes de vitamina B6 a la dieta. En caso de necesitar un mayor aporte de esta vitamina, la encontraremos en complementos alimenticios junto a otras vitaminas del grupo B u otros ingredientes. En esta situación, es aconsejable recibir asesoramiento por parte de un/a profesional sanitario/a.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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