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Es un complemento alimenticio a base de aceite de pescado. Este se filtra para eliminar dioxinas, PCB y metales pesados. Se desodoriza para evitar que vuelva el sabor a pescado.
Los tipos de omega 3 que encontramos en este complejo son EPA y DHA contribuyen al funcionamiento normal del corazón.
· El ácido eicosapentaenoico (EPA) se encuentra principalmente en productos animales, como pescados grasos (salmón, atún, sardinas…) y aceite de pescado, y algunas microalgas también contienen EPA.
· El ácido docosahexaenoico (DHA) es el ácido graso omega-3 más importante del organismo. Es un componente estructural del cerebro, la retina y del sistema nervioso.
Los suplementos de omega 3, combinados con una alimentación equilibrada y ejercicio físico, pueden mejorar la composición corporal y los factores de riesgo de enfermedad cardíaca en personas obesas. Por lo que la suplementación con omega 3 es muy importante si no llegas a la dosis diaria recomendada. Presentación 60 cápsulas.
Tomar de 1 a 3 cápsulas al día al inicio de la comida. Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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