Cosa sono e a cosa servono gli integratori alimentari naturali?
Si sa che per essere in salute è molto importante avere una dieta sana ed equilibrata, per questo è molto importante mangiare frutta, verdura con i carboidrati di pasta, riso e patate e proteine. Ciò nonostante, quando manca del tempo a causa del lavoro o di una routine stressante, è difficile riuscire ad avere una dieta sana, capace di apportarti i principi e i nutrienti giusti; al tempo stesso, ci sono periodi in cui bisogna controllare ancora di più il fabbisogno nutrizionale, durante la gravidanza, l’allattamento, l’infanzia e l’adolescenza per migliorare e promuovere un corretto sviluppo del bambino, oppure durante i cambi di stagione o i periodi con caldo e freddo eccessivo.
Un apporto alimentare poco corretto può provocare delle carenze nutrizionali. Tra le più comuni esistono le carenze di ferro, oppure di vitamine come la vitamina D, B12, potassio e magnesio che possono provocare anemia, insonnia, stanchezza, difficoltà di concentrazione, debolezza muscolare ed altri disturbi. Per poter supplire queste carenze in modo naturale esistono degli integratori che offrono una soluzione concentrata di quei nutrienti e principi di cui abbiamo bisogno. Al giorno d’oggi, nel campo della dietetica puoi trovarne di moltissimi tipi, dagli integratori da laboratorio agli integratori a quelli che utilizzano ingredienti 100% naturali e biologici, che sono quegli integratori alimentari a base di erbe e sostanze vegetali chiamati anche fitonutrienti.
I fitonutrienti di questi integratori sono dei potenti concentrati di erbe e piante ed ogni integratore alimentare possiede una formula specifica che serve a risolvere delle problematiche. Tra questi, ce ne sono adatti a tutte le esigenze, da integratori alimentari per ingrassare, per rinforzare le difese immunitarie, per migliorare la flessibilità delle articolazioni muscolari, per aumentare la massa muscolare, per aiutare ai problemi digestivi tra cui diarrea, stitichezza, pancia gonfia, oppure problemi respiratori come influenza, tosse, raffreddore, per combattere le infezioni urinarie come la cistite, irregolarità nel ciclo mestruale, per i problemi causati dalla menopausa, o integratori sessuali per la donna o per l’uomo. Però gli integratori naturali servono anche per motivi estetici, infatti possono aiutare anche a dimagrire e a perdere peso, oppure a prevenire o frenare l’aumento della cellulite con delle opzioni drenanti e diuretiche, e alla bellezza di pelle, unghie e capelli. Infine, potrai trovare integratori alimentari in diversi formati, in compresse, pastiglie, caramelle gommose, in polvere, scegli quello che fa per te dal nostro catalogo.
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