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Ana Maria Lajusticia Hierro con Miel 135g

11,47€ 12,50€
-8%
Sólo 3 unidades a este precio
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Proporciona un extra de hierro al organismo

135g

6 opiniones

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Descripción

Ana Maria Lajusticia Hierro con Miel 135g es un complemento alimenticio que proporciona hierro en caso de carencia de este mineral, como puede ser durante el embarazo, el posparto, o en dietas vegetarianas.

El hierro es imprescindible para la producción de hemoglobina y de algunas enzimas, muy necesarias en el caso de las mujeres. Por otro lado, la miel tiene múltiples nutrientes, entre ellos azúcares, minerales y vitaminas, además de ser de fácil asimilación.

Indicado para adultos. Envase para 30 días de tratamiento.

Modo de empleo

  • Tomar una cucharadita de café diaria añadida a un líquido, preferentemente, a zumos de cítricos.

  • Los complementos alimenticios deben tomarse como parte de una dieta variada y equilibrada, y un estilo de vida saludable.

Vídeo del producto

Composición

Miel de brezo, citrato férrico de amonio (hierro), agua.

Precio por 100 G

8,50€ / 100 g

Consejo Farmacéutico

El hierro es un mineral clave para las personas ya que está presente en la hemoglobina y la mioglobina, proteínas que transportan el oxígeno en el cuerpo permitiendo su correcto desarrollo. Es necesario incorporar hierro a través de la dieta.

Son fuentes alimentarias de hierro: la carne, el marisco, el huevo, las legumbres y los frutos secos. Te recomiendo que combines los alimentos ricos en hierro con alimentos ácidos (como el zumo de naranja o limón) para mejorar así su absorción. La carencia de este mineral puede derivar en ferropenia y anemia por falta de hierro. Durante los años de menstruación, así como en gestantes y lactantes, es importante mantener un especial control sobre los niveles de hierro, ya que también es muy necesario para el/la recién nacido/a.

Por otro lado, ten en cuenta que la suplementación con otros minerales (como el zinc o el calcio) también puede competir con la absorción del hierro. Finalmente, puede existir carencia como consecuencia de ciertos problemas intestinales. Para mantener los niveles de hierro necesarios, y si no hay pérdidas de sangre que deban subsanarse, basta con mantener una alimentación variada.

En caso de carencia, es importante que sigas la pauta de un profesional sanitario, en relación con la toma de un complemento alimenticio con hierro o, en casos más severos, de un medicamento. Evita suplementarte con este mineral sin conocer si tienes falta de él en tu organismo.

Nuestra experta
Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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Opiniones

6/10

Buena elección

María J.
10/10

En mi caso lo compré porque tengo alopecia por causa de la celiaquía desde hace 15 años, y llevo un año recuperando el pelo, pero estos meses notaba un estancamiento del crecimiento en la zona alopecica, así que decidí probar hierro (antes tomaba un multivitaminas con hierro). Y está muy bien porque no me duele el estómago, ya que soy muy sensible a todo. Llevo 5 días tomándolo, y creo notar ciertos puntos de crecimiento en el pelo (sombras grises), aunque seguro esto es porque estaban al crecer y le habrá dado el hierro el empujón que le faltaba. Esta bueno, es como tomar azúcar con miel. Lo tomo en ayunas por las mañanas con zumo de naranja. Mi única queja es que puede ser complicado saber cuál de todas las cucharillas de café del mercado es la que mide los 4,5 mg porque en mi casa tenía 3 cucharillas distintas, entonces sería mejor que llevara algún tipo de cuchara medidora que quepa en la boquilla del bote y pueda llegar hasta el fondo para cuando se...

Anonymous A.
10/10

Parece que comiera miel, y cuando tiene hierro mejor

Anonymous A.
10/10

Va muy bien en épocas de carencia.

Anonymous A.
10/10

Perfecto

Anonymous A.
10/10

Buena relación calidad/precio

Anonymous A.

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