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Suplemento nutricional indicado principalmente para las personas que sufran de osteoporosis o que tengan deficit de calcio y magnesio. Se encuentra formulado con calcio, magnesio, zinc, vitamina D y también contiene DSM y Albion que son ideales para la absorción de calcio, todos estos contribuyen en la formación de los huesos, además de ayudar en mantenerlos sanos y fuertes.
Se recomienda tomar 1 cápsula al día, preferiblemente en la maána junto al desayuno.
La vitamina D, también denominada calciferol, es una de las vitaminas liposolubles imprescindibles para la formación normal de los huesos y de los dientes y ayuda en la absorción de calcio, aumentando así su resistencia y manteniéndolos sanos. Tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que contribuyen a la salud del sistema inmune y la función muscular. Además, colabora a regular el fósforo en sangre.
Se puede obtener vitamina D de tres formas distintas: a través de la piel mediante la exposición al sol y a partir de alimentos y/o suplementos que contengan vitamina D. En caso de déficit o exceso de esta vitamina, es importante acudir a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico y asesoramiento. Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta sana y equilibrada.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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